チャバタポケット　〜　ドライカレー　〜

1:

玉ねぎ、人参をみじん切りにする。

2:

フライパンに油（分量外）をひいて、にんにくとひき肉を入れ炒める。

3:

玉ねぎ、人参を入れ、更に炒める。

4:

水とケチャップとソースを入れて、弱火で5分ほど煮る。

5:

カレールーを入れて混ぜる。

6:

お好みでカレーパウダー、ナツメグを入れる。

7:

もっち～ずチャバタの横から包丁を入れ、ポケット状になるように切れ込みを入れる。

8:

具を詰める。

9:

オーブントースターで表面が軽く焦げる程度焼いたら完成！